Bebidas vegetales para ir a dormir

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Terminar el día tan agitado a veces nos juega en contra cuando queremos descansar y tu cerebro sigue full activo, acá te entregamos ideas de bebidas vegetales que te ayudarán a calmar y relajar para que tengas un sueño reponedor y sin interrupciones.

1. Leche de Avena y Melisa

  • 1 medidor de avena
  • ½ medidor de sésamo
  • 1 litro de infusión de Melisa previamente preparada y enfriada

Vierte todos los ingredientes dentro de la jarra y agrega agua fría entre las líneas que marcan MIN YMAX. Cierra MioMat, pulsa el botón Leche Vegetal/Cereal y deja que la máquina cumpla el proceso. No levantes la tapa antes que MioMat finalice el proceso, avisará mediante un pitido. Usa el colador para filtrar la leche. Sirve y endulza naturalmente a gusto.

Captura de pantalla 2018-04-24 a las 5.52.03 p.m.

2 . Leche de Cañamo

  • 1 y ½ medidor de semillas de cáñamo
  • ½ vaina de vainilla
  • Agua entre MIN Y MAX
  • Una ramita de lavanda-opcional

Remoja las semillas de cañamo, al menos 4 horas, idealmente toda la noche anterior.
Vierte los ingredientes dentro de la jarra y agrega agua fría entre las líneas que marcan MIN y MAX. Cierra MioMat, pulsa el botón Leche Crudo /RAW y deja que la máquina cumpla el proceso. Usa el colador o bolsa para filtrar la leche.
Sirve y endulza naturalmente a gusto.

leche de canamo

3. Leche de Amapolas

  • 2 medidores de semillas de amapola
  • ¼ medidor de avena
  • Agua entre MIN Y MAX

Vierte todos los ingredientes dentro de la jarra y agrega agua fría entre las líneas que marcan MIN YMAX. Cierra MioMat, pulsa el botón Leche Vegetal/Cereal y deja que la máquina cumpla el proceso. No levantes la tapa antes que MioMat finalice el proceso, avisará mediante un pitido. Usa el colador para filtrar la leche. Sirve y endulza naturalmente a gusto.

leche de amapola

4. Leche de Coco con Cacao y Canela

  • 3 medidores de coco rallado
  • 1 cda. De Cacao amargo
  • 1 cdta. De Canela en polvo
  • Agua entre MIN y MAX

Opcional: puedes endulzar con miel después de terminar el proceso

Vierte todos los ingredientes dentro de la jarra y agrega agua fría entre las líneas que marcan MIN YMAX. Cierra MioMat, pulsa el botón Leche Vegetal/Cereal y deja que la máquina cumpla el proceso. No levantes la tapa antes que MioMat finalice el proceso, avisará mediante un pitido. Usa el colador para filtrar la leche. Sirve y endulza naturalmente a gusto.

leche de coco con cacao y canela

5. Leche de Avena con Plátano y Canela

  • 1 medidor de Avena Integral
  • 1 plátano maduro
  • 1 cdta. De Canela en polvo
  • Agua entre min y max
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Vierte todos los ingredientes dentro de la jarra y agrega agua fría entre las líneas que marcan MIN y MAX. Cierra MioMat, pulsa el botón Leche Vegetal/Cereal y deja que la máquina cumpla el proceso. No levantes la tapa antes que MioMat finalice el proceso, avisará mediante un pitido. Usa el colador para filtrar la leche. Sirve y endulza naturalmente a gusto.

Opcional: preparar la leche con avena y canela en programa cereal y una vez que finalice, procesar el plátano con la leche vegetal en jugo mix frío.

6. Leche Dorada

  • 2 medidores de Almendras
  • 1 cdta. de canela
  • 1 cdta. de cúrcuma por porción (después del proceso)
  • Pizca de pimienta
  • Miel a gusto después del proceso
  • Agua

Remoja las almendras, al menos 4 horas, idealmente toda la noche anterior.
Vierte los ingredientes dentro de la jarra y agrega agua fría entre las líneas que marcan MIN y MAX. Cierra MioMat, pulsa el botón Leche Crudo /RAW y deja que la máquina cumpla el proceso. Usa el colador o bolsa para filtrar la leche.
Sirve y mezcla con cúrcuma y pizca de pimienta, endulza naturalmente a gusto.
Leche Dorada con Miomat

Valor MioMat $99.990.-

Captura de pantalla 2018-04-24 a las 5.47.19 p.m.
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