Si hay algo que me gusta es tener libertad, poder elegir, depender cada vez menos nos empodera y nos hace...

Recuerdo que cuando era chica existían las camperas reversibles, entonces, dependiendo de cómo ponía la estampa, hacia adentro o hacia...

Grandes espiralizadores de verduras:  Qué significa esto?Quieres comer sano, vegano o solo necesitas una pausa de pastas de masa?Una rica ensalada o...

Zoodles preparados con SpiralCatPlus Está haciendo muchísimo calor, tiempo perfecto para motivarnos a comer frutas  frescas y verduras para cuidar...

Recetas de Halloween para cocinar y pasarlo de miedo con tus niños, amigos e invitados 🙂 Aquí tenemos algunos tips saludable...

1. Espaguetis “veggie” fermentado Para dos personas: Para la salsa: 2. Ensalada con manzana, hierbas y semillas 3. Bowl vegano...

Para llevar una alimentación completa y balanceada hay que incluir todos los tipos de sabores en tu día. En la...

Esta receta es típica italiana, yo adapté en style saludable y RAW/Crudo, y resultado ? Amo! Amo! Amo! La receta perfecta...

La naturaleza nos proporciona tantas opciones, que tenemos infinitas posibilidades de deleitarnos con los 5 sentidos con un plato de...

Los alimentos prebióticos son aquellos que aportan suficiente cantidad de microorganismos apropiados para repoblar la flora intestinal benéfica. Esta barrera...