Crackers con Deshidratador IR D5

Ingredientes

• 1 taza de semillas de girasol
• 1 taza de almendras
• 1 tomate o deshidratado hidratado
• 1 taza de cebolla (opcional)
• 1/2 de taza de linaza (en remojo mínimo 2 horas)
• 1 1/2 cucharaditas de sal marina

Instrucciones

1. Remoja las almendras y las semillas de girasol por unas horas (el agua del remojo se debe eliminar).
2. Activa la linaza en agua, de preferencia filtrada. Reserva
3. Pica el tomate y la cebolla en cuadros pequeños.
4. Cuando haya pasado unas horas y el mucílago de la linaza se haya activado, mezcla todos los ingredientes en un bowl.
5. Vierte el contenido en la bandeja de tu deshidratador, encima del papel mantequilla, film o lámina de silicona.
6. Deshidrata a 45ºC por 12 o 15 hrs.